お薬と健康のコラム | 春日部の調剤薬局キューピー・ファーマシー

睡眠不足はうつ病になりやすい？睡眠不足と心の関係性について

現在の日本における適切な睡眠時間は、おおよそ7時間~8時間といわれています。この睡眠時間は個人差があり、短すぎても長すぎても身体によくありません。とく...

人は、睡眠を取ることで、心身の疲れを回復させ、日々の質の高い日常生活を送ることができます。しかし、２年以上の自粛生活のなかで不安や生活習慣の変化か...

疲れているときや年齢を重ねることによって、いびきをかく傾向があります。眠っている間に大きな音を立ててしまういびきですが、それ以外にも酸素の取り込み...

4月に入り、いろいろな方が新生活をスタートさせているこの時期、なんだかいつもと体調が違うなど体や心の不調を訴える人も多いはず。もしかしたらその不調は...

今年も受験シーズンが近づいてきましたね。受験生にとって、体調管理は非常に重要です。折角勉強を頑張っても、本番で体調を崩してしまったり、インフルエン...

喉の症状でおなじみ「トローチ」　市販薬と処方薬は成分が違う？喉の違和感や痛みが出たとき、手っ取り早い対処として「トローチ」を舐める方も多いと思いま...

手洗いとうがいは、日々の生活の中でいろいろな場面でおこなわれています。そんな手洗いとうがいについて興味を持ち、こだわってみたいと思っている方に、今...

抗生物質、ちゃんと飲んでますか？　この時期になると寒さや乾燥、喚気不十分、疲れから感染症にかかりやすくなり、子供だけでなく、普段は病院に行かない大...

子どもはさまざまなところで怪我をする可能性があります。怪我の中には未然に防ぐことができるものもあります。子どもの怪我を予防するためにどのようなこと...

１,　ジェネリック医薬品が相次ぐ欠品　持病の薬が値上げも…背景に何が？１－１　薬局業界に激震「いつものお薬が手に入らないので、...